• Liellopu gaļa un marināde
• Dārzeņi un mērce
• Kukurūzas un šishito pipari

Kukurūzas piedevu gatavo, izmantojot gandrīz visas tās pašas sastāvdaļas kā liellopu gaļai. Vasarā un rudenī to pagatavojiet ar kukurūzas vālītēm, bet ziemā varat to aizstāt ar 4 tasēm saldētu kukurūzas graudu. Reičela Reja iesaka pasniegt liellopu gaļu ar... lasīt vairāk

Šī Āzijas bļodas recepte ietaupa laiku, izmantojot iepriekš sagatavotu salātu komplektu, kurā ietilpst sasmalcināti dārzeņi, mērce un kraukšķīga piedeva. Tas ir arī lielisks veids, kā izmantot atlikušos vārītos rīsus pēc... lasīt vairāk

Šis brīnišķīgais vokpannas ēdiens ir gatavs dažu minūšu laikā. Vistas gaļa un dārzeņi tiek apcepti saldskābā mērcē vokpannā uz lielas uguns, nepārtraukti maisot. Tāpēc sagatavojiet visas sastāvdaļas iepriekš un novietojiet tās pie plīts, lai izvairītos no... lasīt vairāk

Šis ātri pagatavojamais ēdiens pieliekamajā ir gatavs dažu minūšu laikā. Sablendējiet pāris konservētu pupiņu bundžas virtuves kombainā, pievienojot ķiploku čili mērci un nedaudz grieķu jogurta, lai iegūtu krēmīgu tekstūru, un pasniedziet ar krekeriem vai čipsiem. lasīt vairāk

• Mērce
• Pildījums

Potstickers (gyoza) ir ķīniešu pelmeņi, kas izceļas ar īpašu gatavošanas metodi: tos vispirms cep ar ķemmīšgliemeņu pusi uz augšu, līdz apakša ir kraukšķīga, un pēc tam pannai pievieno nedaudz ūdens, un potstickers tvaicē, līdz - lasīt vairāk

• Marināde
• Čili mērce ar garšaugiem

Lai ātrāk grilētu liellopa steiku Āzijas gaumē, sagrieziet to strēmelēs un katru strēmeli gareniski uzveriet uz koka iesma. Tādā veidā liellopa gaļa labāk marinējas un iegūst brīnišķīgo terijaki garšu. Šai receptei nav nepieciešams... lasīt vairāk

• Ingvera-sojas mērce
• Pikants tuncis
• Ruļļi

Pagatavojiet sulīgas maizītes ar pikantu tunci, gurķi un avokado. Tas būs gluži kā restorānā! Un ierastās sojas mērces vietā mērcēšanai pasniedziet ingvera-sojas mērci ar čili-ķiploku mērci. Jums būs nepieciešams bambusa suši paklājiņš. lasīt vairāk

Šī mājās gatavotā Āzijas iedvesmotā hoisin bāzes bārbekjū mērce piešķirs grilētām vistas ciskām sulīgu spīdumu un neticamu garšu ar saldām, skābām un pikantām notīm. Uzklājiet to uz vistas, kad tā ir gandrīz gatava, lai palīdzētu tai noslēgties. lasīt vairāk

Ar nedaudz maltas tītara gaļas var pagatavot četrus sātīgus burgerus. Bulgurs var palīdzēt. Pievienojiet to kotlešu maisījumam maizes vietā. Tas piešķir tekstūru un piepilda kotletes, savukārt Āzijas hoisin mērce uzlabo garšu. lasīt vairāk

Pagatavojiet ātru un gardu, pilnvērtīgu grila maltīti. Kamēr lasis grilējas, folijas paciņā apcepiet dārzeņus — brokoļus un burkānus. Pasniedziet, pārlietus ar aso ķiploku mērci un pārkaisītu ar sezama sēklām, iedvesmojoties no Āzijas virtuves. lasīt vairāk

Šī recepte ir īpaši izstrādāta aizņemtām mājsaimniecēm, kuras vēlas pagatavot visai ģimenei gardas un aromātiskas mājās gatavotas vakariņas, netērējot daudz laika vai pūļu. Visas šīs itāļu ragu sastāvdaļas ir rūpīgi izstrādātas maksimālai ērtībai. Tas ir... lasīt vairāk

Brokoļi tiek cepti cepeškrāsnī augstā temperatūrā, līdz tie ir apbrūnējuši, bet joprojām sulīgi un spilgti zaļi, un pasniegti ar saldskābo un pikanto Āzijas iedvesmoto mērci. Lielisks papildinājums grilētai gaļai. lasīt vairāk

Miso zupas pagatavošana vēl nekad nav bijusi tik vienkārša. Sagatavojiet pusdienu kastīti iepriekšējā vakarā, piepildot to ar sausām rīsu nūdelēm, miso pastu, grilētiem vistas gabaliņiem, šitake sēnēm, dārzeņiem un garšvielām. Pirms vakariņām vienkārši pievienojiet verdošu ūdeni. lasīt vairāk

Iekļaujiet savā uzturā vairāk sinepju lapu! Tās satur K vitamīnu, kas palīdz novērst sirds un asinsvadu slimības. Tās ir arī papildu svarīgu šķiedrvielu avots, nemaz nerunājot par to nedaudz rūgteno garšu. lasīt vairāk

Daudzi cilvēki uzskata tofu par pārāk blāvu, taču ar šo recepti tas tā nav. Pirms šīs cepšanas gatavošanas stingrus cepta tofu gabaliņus samaisa ar asas ķiploku mērces, sojas mērces un sezama eļļas marinādi, lai uzsūktu garšu. lasīt vairāk

Liellopa gaļas gabals tiek lēni gatavots 7 stundas gardā Āzijas mērcē ar sarežģītu garšu, kas ietver ķiploku, ingveru, umami, tomātu skābumu un pat nelielu anīsa saldumu – visu, kas veido unikālo garšu un aromātu. lasīt vairāk

Šo salātu pamatā ir malta cūkgaļa un kāposti, un daudzas spilgtas garšvielas, kas raksturīgas Dienvidaustrumāzijas virtuvei, piešķir tiem unikālu garšu. Kāpostu salātus apvienojiet ar laima sulas un zemesriekstu sviesta mērci, un malto cūkgaļu - lasīt vairāk

Jasmīna rīsi, kas sautēti ūdenī ar ingvera šķēlītēm, piešķir unikālu garšu, kas lieliski sader ar jūras veltēm. Pasniedziet tos kā piedevu ar garnelēm un brokoļiem pikantā ķiploku mērcē. Garneļu un brokoļu ziedkāposti - lasīt vairāk

• Kebabi
• Salsa
• Čimičuri

Tri-tip steiks ir ļoti maigs, un tas ir jācep īsā laikā, lai saglabātu sulu un neizžūtu. Steiks tiek sagriezts no liemeņa apakšējās daļas, starp augšstilbu un cirksni. Šie kebabi tiek gatavoti uz - lasīt vairāk

• Steiks ar sānu
• Čimičuri mērce

Matambre ir Argentīnas rullītis, kas gatavots no ļoti plānas gaļas kārtas, kuru pēc tam aptin ap dārzeņiem, garšaugiem, olām un desu. Tā nosaukumu no spāņu valodas var tulkot kā "bada remdētājs", un patiesībā, tikai pāris šķēles sulīgas... lasīt vairāk

Grilēti vistas spārniņi ir lieliska vasaras alternatīva fritētiem spārniņiem, un bagātīgā, saldskābā garša padara tos neaizmirstamus! Pirms gatavošanas spārniņus vairākas stundas marinē medus un pikantu garšvielu maisījumā. lasīt vairāk