Desu un paprikas ravioli pannā 20 minūtēs
Balsis: 1
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Porcijas lielums: 1 no 8 porcijām
Kalorijas 190, kopējais tauku daudzums 7 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 23 G., šķiedra 2 G., holesterīns 22 mg nātrijs 331 mg cukurs 4 G.
Porcijas lielums: 1 no 8 porcijām
Kalorijas 190, kopējais tauku daudzums 7 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 23 G., šķiedra 2 G., holesterīns 22 mg nātrijs 331 mg cukurs 4 G.
Šis vienkāršais ēdiens, kas pagatavojams tikai 20 minūtēs, piedāvā klasisko itāļu desu un papriku kombināciju. Vāriet ar desu pildītos ravioli, kamēr tomātu mērce un paprika vārās uz lēnas uguns, pēc tam visu samaisiet vienā katliņā, pārkaisot ar provolones siera šķēlītēm, lai iegūtu gardu, kūstošu gardumu. Pasniedziet, dekorētu ar svaigu baziliku. Tas ir ideāls ēdiens ātrām un vienkāršām Vidusjūras jūras velšu vakariņām pēc darba.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 vidēja lieluma zaļa paprika, plāni sagriezta
- 1 vidēja lieluma sarkana paprika, plāni sagriezta
- 1 mazs sarkans sīpols, pārgriezts uz pusēm un plāni sagriezts
- 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 1 bundža (400 g) konservētu sasmalcinātu tomātu
- 1/4 tējkarotes sarkano piparu pārslu
- 1 iepakojums (280 g) ravioli ar itāļu desu
- 3 šķēles provolones siera (apmēram 85 g)
- Svaigas bazilika lapas pasniegšanai
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: ravioli, pelmeņi, saldie pipari, provolones siers, sarkano piparu pārslas, baziliks
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē lielu katlu ar sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.
- Tikmēr vidēja lieluma pannā uz vidēji lielas uguns uzkarsē olīveļļu. Pievieno papriku un sīpolu un pievieno 1 tējkaroti sāls un šķipsniņu svaigi maltu melno piparu.
- Gatavojiet, ik pa laikam apmaisot, līdz dārzeņi sāk mīkstināties, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet ķiploku un, bieži maisot, cepiet, līdz zeltaini brūns, 1-2 minūtes. Pievienojiet tomātu biezeni, sarkanās paprikas pārslas un 1/2 tējkarotes sāls.
- Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, tad samazina siltumu un vāra uz lēnas uguns, ik pa laikam apmaisot, līdz mērce nedaudz sabiezē, apmēram 8 minūtes.
- Kamēr mērce vārās, pagatavojiet ravioli saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Nokāsiet.
- Pievienojiet vārītos ravioli pannai un samaisiet, lai tie būtu pārklāti ar mērci. Vienmērīgi izklājiet provolones sieru virsū un vāriet, līdz tas izkūst, 1–2 minūtes. Apkaisiet ar svaigām bazilika lapām.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
