Gaiši zilā siera mērce
Balsis: 2
Laiks: --
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 91, kopējais tauku daudzums G., piesātinātie tauki G., olbaltumvielas G., ogļhidrāti G., šķiedra G., holesterīns mg nātrijs mg cukurs G.
Kalorijas 91, kopējais tauku daudzums G., piesātinātie tauki G., olbaltumvielas G., ogļhidrāti G., šķiedra G., holesterīns mg nātrijs mg cukurs G.
Gaiši zilā siera mērce - detalizēta recepte.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 1/2 glāze zema tauku satura dabīgā jogurta
- 1 ēd.k. l. 2% piena
- 1/4 glāzes majonēzes
- 1 ēdamkarote svaigi spiestas citronu sulas
- 1/4 tējkarotes Vorčesteršīras mērce
- Šķipsniņa kajēnas piparu
- 1/2 glāzes drupināta zilā siera
- Jūras sāls un svaigi malti melnie pipari
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: jogurts, piens, majonēze, citronu sula, Vorčesteršīras mērce, malti kajēnas pipari, zilais siers
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Saputojiet jogurtu, pienu, majonēzi, citronu sulu, Vorčesteršīras mērci un kajēnas piparus līdz gludai masai.
- Pēc garšas pievienojiet zilo sieru, 1/2 tējkarotes sāls un maltus melnos piparus un viegli samaisiet. Ievietojiet mērci ledusskapī uz nakti, lai garšas sajauktos.
Uzturvērtība 2 ēdamkarotēm mērces: Kalorijas 91; Tauki 8 g; Olbaltumvielas 3 g; Ogļhidrāti 2 g.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
