Silti dateļi ar zilo sieru un prosciutto
Balsis: 1
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 487, kopējais tauku daudzums 11 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 91 G., šķiedra 8 G., holesterīns 41 mg nātrijs 1084 mg cukurs 80 G.
Kalorijas 487, kopējais tauku daudzums 11 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 91 G., šķiedra 8 G., holesterīns 41 mg nātrijs 1084 mg cukurs 80 G.
Šī recepte ir vienkāršākais un ātrākais veids, kā pagatavot gardu našķi, kas atstās iespaidu uz jūsu viesiem. Datelī ievieto zilā siera šķēli, kuru pēc tam ietin prosciutto strēmelītē un viegli cep cepeškrāsnī. Sāļā šķiņķa, saldā dateļa un pikantā siera kombinācija padara šo uzkodu tik īpašu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 24 lielas Medjool dateles ar kauliņiem (400 g)
- 170 g asa zilā siera
- 110 g plānas prosciutto šķēles (8–10 gab.)
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: datumi, zilais siers, prosciutto
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200°C.
- Ar nelielu nazi pārgrieziet katru dateli gareniski un attiniet to tik daudz, lai izņemtu kauliņu, atstājot mīkstumu neskartu. Katra dateles dobumā ievietojiet nelielu zilā siera gabaliņu un aizveriet to.
- Nogrieziet prosciutto strēmeli tādā pašā platumā kā katra dateles garums un aptiniet to divas reizes, gandrīz pilnībā nosedzot dateli.
- Novietojiet dateles uz cepšanas paplātes un cepiet apmēram 8 minūtes, līdz prosciutto ir zeltaini brūns un siers ir izkusis. Ļaujiet nedaudz atdzist un pasniedziet siltu.
Piezīme
Meklējiet žāvētas Medjool dateļus lielveikala dārzeņu un augļu nodaļā; tie būs vissvaigākie.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
