Veselīgas grilētas receptes

Vasaras grila ballītes būs vēl jautrākas ar šo gardu, vienkāršu recepti. Lasis, kas pārklāts ar aromātisku...

Pildīti saldie sīpoli, pildīti ar dārzeņiem un lipīgu čedaras sieru, ir lieliska piedeva jebkuram gaļas ēdienam. Izskatās...

Balzamiko etiķa marināde pilda divkāršu uzdevumu: padara diezgan lieso steika sānu daļu mīkstu un pievieno...

Tekila un laims ir brīnišķīga kombinācija ne tikai atsvaidzinošai Margaritai, bet arī vistas marinādei. Pievienojiet...

Saldie persiki ir vēl gardāki, ja tos grilē līdz viegli karamelizējušies. Pasniedziet tos ar sāļām rukolām un sulīgiem...

Šī vienkāršā grilēta laša recepte ir patiesi labākā. Jūs iegūsiet perfekti grilētu, sulīgu un pikantu zivi ar...

Grilētus kauleņkokus pārlej ar saldskābo balzamiko sīrupu ar melnajiem pipariem un ingveru un pasniedz...

Šīs receptes zvaigzne ir grilēts ananāss. Dāsni garšots ar čili, tas piešķir gvakamolei tropisko saldumu,...

Šī ēdiena galvenā sastāvdaļa ir saldā vasaras kukurūza, ko izmanto krēmīgas mērces un atsvaidzinošas, pikantas piedevas pagatavošanai...

Ja jums ir picas akmens, izmantojiet to maksimāli! Izrādās, ka sanāk ne tikai garda pica, bet arī gaļa un dārzeņi...

Šie franču grauzdiņi ir lieliski piemēroti piknikam, ja jums ir čuguna sviestmaižu panna, un sastāvdaļas neaizņem daudz vietas...

Panīrs ir svaigs, nesālīts indiešu siers, kas tiek gatavots, sarecinot pienu ar etiķi vai laimu. Iegūtais biezpiens...

Vienkārša mājās gatavota bārbekjū mērce pārvērš tempehu par satriecošu vegānu steiku, ko var grilēt savā pagalmā.

Ja nolemjat grilēt brokoļus, nesadaliet galviņu ziediņos, bet gan grilējiet tos kopā ar kātiem, sagriežot tos gareniski...

Šis labi sabalansētais ēdiens ir viegli pagatavojams un garšīgs. Grilēta laša fileja ar aromātiskiem garšaugiem...

Vislabākais deserts grila ballītei ir augļi. Viegli, mēreni saldi un ar zemu kaloriju saturu — tieši tas, kas garšo pēc grilētas gaļas! Saldi...

Tofu un dārzeņu iesmiņi ir ātrs un gards vasaras grila ēdiens. Izmantojot dažādus sezonas dārzeņus (cukini,...

Pasniedziet ceptu jūras asara fileju uz kraukšķīgas maizes šķēles, pārkaisītu ar sulīgu tomātu un melno olīvu mērci vinegretā...

Sulīgi grilēti persiki, citrona rukola un pikanta bresaola šajā receptē apvienojas, lai radītu perfektu...

Šie sāļie marinētie tofu steiki būs vasaras piknika favorīti. Rūpīgi nosusiniet tofu, pievienojiet...

Svin vasaru ar grilētu pildītu lasi. Šajā receptē tiek izmantota visa zivs puse, tāpēc ar to pietiks...

Sajauciet sagrieztu mango ar asajiem habanero pipariem, laimu un koriandru, lai iegūtu pikantu, svaigu salsu...

Pagatavojiet ātru un gardu, pilnvērtīgu grila maltīti. Kamēr lasis grilējas, tuvumā esošajā folijas paciņā izcepiet dārzeņus...

Fenhelis ir iecienīta itāļu virtuves sastāvdaļa. Šajā receptē tiek izmantotas visas tā daļas: sēklas zivju apkaisīšanai, sakne un...

Lasis ir ne tikai ideāla folija svaigiem tabules salātiem, bet arī pietiekami stingrs, lai turētos uz iesmiem un...

Lai paātrinātu grilēšanu, izrullējiet cūkgaļas fileju uz perpendikulāra stieņa un viegli sasitiet to. Lai iegūtu bagātīgāku garšu, ierīvējiet gaļu ar maisījumu...

Dabīgas cūkgaļas filejas kotletes ar kauliem ir lieliski piemērotas jebkuram gadījumam. Tās izskatās burvīgas gan svētkos, gan...

Vislabākais deserts grilēšanai ir grilēti augļi. Tie ir viegli un atsvaidzinoši — tieši tas, kas nepieciešams pēc gaļas maltītes! Grilējiet tos uz...

Kabačiem ir neitrāla garša, tāpēc tie lieliski sader ar košām mērcēm. Pagatavojiet šo gardu vasaras uzkodu...

Šie sātīgie veģetārie burgeri ir bez glutēna, bet bagāti ar veselīgām šķiedrvielām. Tradicionālo maizīšu vietā tajos tiek izmantotas...

Lai iegūtu skaistu un unikālu noformējumu, pārgrieziet romiešu salātus uz pusēm un grilējiet, līdz parādās melnas grila pēdas –...

Ja nekad neesi izmēģinājis arbūza un fetas siera kombināciju, šī recepte ir lielisks veids, kā aizpildīt šo tukšumu! Un lūk, vēl viena...

Grilēts ananāss piešķir klasiskajam gvakamolei tropisku, saldu garšu, kas lieliski līdzsvaro asumiņu...

Jūras asaris tiek cepts porcijās ar saldajiem un asajiem pipariem, ķiršu tomātiem un sarkanajiem sīpoliem to aromātiskajā sulā...

Grilējiet liellopa steiku ar jauniem pavasara sparģeļiem, ķiplokiem un majorānu atsevišķos folijas paciņās. Izmantojiet...

Cepšana atsevišķos folijas iepakojumos ir ērts veids, kā ātri pagatavot garšīgu ēdienu bez netīru trauku kalna, un...

Dārzeņu cepšana folijā uz oglēm piešķir tiem dziļāku, dūmakainu garšu. Cepiet tos...

Šie kūpinātie kāpostu steiki ir lieliski piemēroti dārzeņu piedevai, taču tie ir arī pietiekami sātīgi, lai tos pasniegtu uz...

Šīs receptes galvenā sastāvdaļa ir vīnogu lapas. Tās ļauj ātri uzgrilēt lasi bez atkausēšanas. Tās...

Uz oglēm grilēts steiks, dārzeņi un maize ir lieliski piemēroti grila vakariņām pagalmā. Ierīvējiet gaļu ar olīveļļu un...

Šī čipotles papriku marināde adobo mērcē, laima sulā, medū un garšvielās ir lieliska ne tikai vistas gaļai, bet arī garnelēm...

Izbaudiet šī kūpinātā turku zirņu humusa dabiskās dūmu garšas. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešams viss...

Ātra, pikanta laima sulas marināde ar kūpinātiem čipotles pipariem piešķir šiem cūkgaļas tako dūmakainu, pikantu garšu...

Terijaki steika rullīši ir populārs japāņu ēdiens, kas sastāv no ļoti plānām gaļas šķēlītēm, kas aptītas ap dārzeņiem. ...