Ātrās pusdienu receptes


Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Salāti, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Bufalo salāti ar vistu un zilā siera mērciSkatījumi: 10 477

Šie vieglie, vitamīniem bagātie salāti ietver sastāvdaļas no Amerikas slavenajiem Bufalo spārniņiem, notverot to garšu, ko iecienījuši miljoniem cilvēku. Taču atšķirībā no kraukšķīgajiem spārniņiem, vistas gabaliņi...

Vistas filejas, zilais siers, paniņas, jogurts, majonēze, burkāni, selerijas, romiešu salāti, lociņi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 254
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, Ar makaroniem, .
Autors:
Dārzeņu zupa ar orzo makaroniemSkatījumi: 47 942

Šī bagātīgā, sātīgā zupa ir lieliski piemērota, lai sasildītos vēsā vai lietainā dienā. Tā ir pagatavota no dārzeņiem un itāļu orzo makaroniem vistas buljonā. Šie uz rīsiem balstītie makaroni labāk saglabās mitrumu...

orzo pasta, selerijas, burkāni, baziliks, dilles...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 (apmēram 4 ēdamkarotes) Kaloriju saturs: 179
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Zivis, .
Autors:
Garneļu scampi vieglā mērcēSkatījumi: 15 583

Tradicionālais amerikāņu ēdiens garneļu scampi tiek gatavots no garnelēm, kas apceptas sviestā, ķiplokos un baltvīnā. Šī recepte ļauj pagatavot arī vieglāku mērci bez...

Spageti pasta, grauzdiņi, pētersīļi, citrona miziņa, šalotes sīpoli, ķiploki, sarkano piparu pārslas, garneles, buljons, baltvīns, citronu sula, citrons, olīvas...
Laiks: 37 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 5 ēdamkarotes Kaloriju saturs: 330
Autors: - šefpavārs
Kvinoja ar zaļumiemSkatījumi: 55 422
Receptes saturs:

Kvinoja ir bagāta ar olbaltumvielām un mikroelementiem, daudzkārt vairāk nekā citi graudaugi. Iekļaujiet šo graudaugu savā veselīgajā uzturā, un tas būs lielisks putras aizvietotājs...

kvinoja, citronu sula, baziliks, timiāns...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 391
Kategorijas: Salāti, Lapains, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Spinātu un zaļo ābolu salātiSkatījumi: 5 701

Šie vieglie svaigu spinātu un zaļo ābolu salāti lieliski papildina franču mērci, kas perfekti līdzsvaro olīveļļu, sinepes un ābolu sidra etiķi. Sajauc dārzeņus...

spināti, ābolu sidra etiķis, Dižonas sinepes, valrieksti, āboli...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 155
Rudens ēdieni, kas pagatavoti no 5 sastāvdaļām

Rudens ēdieni, kas pagatavoti no 5 sastāvdaļām

Labākie sezonas augļi un dārzeņi atvieglo vienkāršu ēdienu pagatavošanu: katrai no šīm receptēm nepieciešams ļoti maz sastāvdaļu.

Autors:
Milzu garneles, pildītas ar koriandru un čili pipariemSkatījumi: 8 376

Šīm garnelēm ir bagātīga garša, ar izteiktu, bet ne pārāk uzkrītošu koriandra garšu, ko akcentē spilgta laima garša. Marināde lieliski sader ar šo ēdienu. Varbūt garneles vēl vairāk uzlabosies, ja ļausiet tām nostāvēties...

Garneles, halapenjo pipari, laima sula, lociņi, ķiploki, timiāns, koriandrs...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - restorāna līdzīpašnieks
Ātrā vistas zupa ar siera tortelliniSkatījumi: 7024

Šī gardā, sātīgā un pārsteidzoši ātri pagatavojamā zupa sniegs neticami daudz tik ļoti nepieciešamās enerģijas, turklāt tās pagatavošana neaizņem ilgu laiku. Šis ēdiens noteikti būs starp...

Vistas spārniņi, vistas filejas, burkāni, selerijas, šalotes sīpoli, heress, timiāns, lauru lapa, citrons, tortellini pasta, pētersīļi...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, Grils, Putns, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Grilētas vistas stilbiņi terijaki mērcēSkatījumi: 37 402

Šī ēdiena recepte ir iedvesmota no japāņu virtuves. Tajā apvienotas skābas, saldas, sāļas un pikantas garšas. Tam piemīt unikāla garša un aromāts. Vislabāk to pasniegt ar...

Sojas mērce, brūnais cukurs, heress, rīsu etiķis, ķiploks, ingvera sakne, čili pipars, vistas stilbiņi, sezama sēklas...
Laiks: 1 stunda 28 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 6 gab. Kaloriju saturs: 210
Kategorijas: Zupas, Ar makaroniem, .
Ātrā gumbo zupa ar grilētu vistuSkatījumi: 6 413

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Grilēta vista, rīsi, okra, okra, tomāti, anduļas desa, zemesriekstu sviests, paprika, selerijas, Vorčesteršīras mērce, malti kajēnas pipari, kadžūnu garšvielas, timiāns...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8
50 pusdienu kastes idejas atgriešanās skolā (2. daļa)

50 pusdienu kastes idejas atgriešanās skolā (2. daļa)

Turpinām savu ikdienas pusdienu izvēli bērniem bento pusdienu kastīšu stilā.

50 pusdienu kastes idejas atgriešanās skolā (1. daļa)

50 pusdienu kastes idejas atgriešanās skolā (1. daļa)

Ja esat nolēmis iesaiņot pusdienu kasti, ko bērni var ņemt līdzi uz skolu, jums jāpārliecinās, ka ēdiens ir veselīgs. Piepildiet pusdienu kasti ar svaigiem dārzeņiem,

Autors: - šefpavārs
Lasis ar citrusaugļu salsu verdeSkatījumi: 19 708
Receptes saturs:

Klasiskajam grilētajam lasim piešķir īpašu garšu Giada bezvārīšanas apelsīnu salsa verde. Lai līdzsvarotu augļu saldumu, viņa...

Lasis, salsas mērce, apelsīni, agaves nektārs, citrona miziņa, kaperi, sarkano piparu pārslas, lociņi, piparmētra, pētersīļi...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 497
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Mani lielie, sātīgie grieķu burgeriSkatījumi: 27 752
Receptes saturs:

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Malta vistas gaļa, pilngraudu bulciņa, fetas siers, spināti, romiešu salāti, gurķi, jogurts, citronu sula, sīpols, ķiploks, dilles...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 360 grādi
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, .
Autors:
Vidusjūras makaronu salātiSkatījumi: 12 118

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Fusilli spirāles makaroni, saulē kaltēti tomāti, olīvas, fetas siers, Pecorino Romano siers, čili pipari, balzamiko etiķis, Dižonas sinepes, baziliks, oregano...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Veģetārais ganu pīrāgsSkatījumi: 18 436

Pat gaļas cienītāji novērtēs šo veģetāro sautējumu, kurā rāceņu gabaliņi, burkāni un veģetārās kotletes padara pildījumu ļoti sātīgu.

Kartupeļi, rāceņi, burkāni, selerijas, sīpoli, ķiploki, piens, krējums, Vorčesteršīras mērce, Parmezāna siers, pētersīļi...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 558
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Kaprīzes salāti ar saulē kaltētiem tomātiemSkatījumi: 14 771

Ina Garten viegli žāvē plūmju tomātus, lai mīkstinātu, karamelizētu un piešķirtu tiem bagātīgu garšu, pirms pievieno baziliku un mocarellu.

Plūmju tomāti, mocarellas siers, baziliks, balzamiko etiķis, ķiploki, kaltēti tomāti...
Laiks: 2 stundas 38 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 342
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Grilēti cukini rullīši ar zaļumiem un sieruSkatījumi: 15 289

Grilējiet cukini strēmelītes dažas minūtes, līdz tās kļūst elastīgas, tad sarullējiet tās un piepildiet ar kazas sieru, citronu un pētersīļiem. Šī mini uzkoda noteikti...

cukini, kazas siers, citronu sula, spināti, pētersīļi, baziliks...
Laiks: 23 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 80
Autors: - restorāna līdzīpašnieki
Salāti ar makaroniem, olām un šķiņķiSkatījumi: 12 569
Receptes saturs:

Sekojiet Nīliju ģimenes piemēram un pagatavojiet gardus siltus makaronu salātus ar cieti vārītām olām un saldajiem šalotes sīpoliem, pārkaisītus ar pikantu salātu mērci uz majonēzes bāzes.

Makaroni, šķiņķis, selerijas, šalotes sīpoli, citronu sula, majonēze, Dižonas sinepes, čili pipari, dārzeņu mērce...
Laiks: 2 stundas 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-6
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, Uzkodas, Zivis, .
Autors: - slavens šefpavārs
Ceptas garneles ar citronuSkatījumi: 16 586

Šis nav vieglākais veids, kā ātri pagatavot grilētas garneles. Reičela uzspiež citrona sulu tieši uz grilētajām garneļu pusītēm un ļauj tām apmēram minūti ievilkties.

garneles, citrons...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Kārtains samsa ar kartupeļiemSkatījumi: 7040

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Kārtainā mīkla, kartupeļu biezenis, olas, burkāni, zaļās pupiņas, zirņi, karijs, koriandrs, piparmētra, malts ingvers, malti kajēnas pipari, jogurts, dzērveņu mērce...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 25 gab.
Kategorijas: Salāti, Silts, Dārzeņi, Zivis, .
Autors:
Dārzeņu salāti ar garnelēmSkatījumi: 15 142

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Garneles, selerijas, daikon redīsi, burkāni, halapenjo pipari, koriandrs, rīsu etiķis, ingvera sakne, čili pipari...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 101
Kategorijas: Grils, Putns, .
Autors:
Vistas bārbekjūSkatījumi: 8 322
Receptes saturs:

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Vistas gaļa, kečups, Vorčesteršīras mērce, melase, sojas mērce, ābolu sidra etiķis, sinepes, sinepju pulveris, bārbekjū mērce...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4

Atpakaļ Uz priekšu
Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības