Kukurūzas vālīte ar ķiploku sviestu
Balsis: 1
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 312, kopējais tauku daudzums 24 G., piesātinātie tauki 15 G., olbaltumvielas 4 G., ogļhidrāti 24 G., šķiedra 2 G., holesterīns 61 mg nātrijs 229 mg cukurs 10 G.
Kalorijas 312, kopējais tauku daudzums 24 G., piesātinātie tauki 15 G., olbaltumvielas 4 G., ogļhidrāti 24 G., šķiedra 2 G., holesterīns 61 mg nātrijs 229 mg cukurs 10 G.
Grilēta kukurūza ir lieliska uzkoda, kamēr visi gaida gaļu. Tā pagatavojas ātri, un pikantais sviests piešķir tai bagātīgu garšu. Vienkārši sajauciet sviestu ar garšvielām un zaļumiem un apsmērējiet to ar karsto kukurūzu. Izbaudiet saldā un sāļā apvienojumu šajā grilētas kukurūzas receptē.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 4 kukurūzas vālītes, nomizotas
- 110 g mīkstināta sviesta
- 1 ēdamkarote ķiploku pulvera
- 1 ēdamkarote sasmalcinātu svaigu pētersīļu
- 1 ēdamkarote cukura
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: kukurūza, ķiploku pulveris
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē grilu līdz vidēji lielai temperatūrai.
- Novietojiet kukurūzu uz karsta grila un cepiet, bieži apgriežot, līdz tā ir viegli apbrūnējusi, kopā apmēram 10 minūtes.
- Lai pagatavotu saldu ķiploku sviestu, nelielā bļodā sajauciet sviestu, ķiploku pulveri, pētersīļus, cukuru un sāli un rūpīgi samaisiet. Apsmērējiet siltu kukurūzu ar sviestu un izbaudiet.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
