Melleņu un timiāna tēja
Balsis: 10
Laiks: 4 stundas 10 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 39, kopējais tauku daudzums 0 G., piesātinātie tauki 0 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 10 G., šķiedra 2 G., holesterīns 0 mg nātrijs 1 mg cukurs 6 G.
Kalorijas 39, kopējais tauku daudzums 0 G., piesātinātie tauki 0 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 10 G., šķiedra 2 G., holesterīns 0 mg nātrijs 1 mg cukurs 6 G.
Svaigas mellenes un citrons piešķir šai ledus tējai brīnišķīgu augļu garšu un vitamīnus, savukārt timiāns piešķir aromātisku aromātu. Ļaujiet tējai dažas stundas ievilkties ledusskapī un pasniedziet ar ledu kā atspirdzinošu vasaras dzērienu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 tases melleņu
- 8–10 svaigi timiāna zariņi
- 1 citrona miziņa un sula
- 4 aukstās brūvēšanas tējas maisiņi
- Cukurs, medus vai jebkurš cits saldinātājs
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: melleņu, timiāns, citrona miziņa, melnā tēja
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Ievietojiet mellenes, timiānu, citrona miziņu un citrona sulu krūkā. Saspaidiet, līdz mellenes ir biezenī un atbrīvojas citrona un timiāna garšas.
- Pievienojiet tējas maisiņus un 6 tases ūdens. Ievietojiet ledusskapī vismaz 4 stundas, ik stundu apmaisot.
- Nokāš tēju caur sietu, kas izklāts ar mitru kafijas filtru vai mitriem papīra dvieļiem. Pēc garšas pievieno saldinātāju un pasniedz ar ledu.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
