Kraukšķīgi graudaugu batoniņi bez pārslām
Balsis: 1
Laiks: 15 minūtes plus sacietēšanas laiks
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 16 taktis
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 16 taktis
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 830, kopējais tauku daudzums 33 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 126 G., šķiedra 6 G., holesterīns 9 mg nātrijs 1023 mg cukurs 49 G.
Kalorijas 830, kopējais tauku daudzums 33 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 126 G., šķiedra 6 G., holesterīns 9 mg nātrijs 1023 mg cukurs 49 G.
Kraukšķīgie batoniņi, kas gatavoti no brokastu pārslām un izkausētiem zefīriem, ir populārs mājās gatavots amerikāņu deserts, kas radies 20. gadsimta vidū. Šis nepretenciozais kārums ir iecienīts tā pagatavošanas vienkāršības, kraukšķīguma un garšas dēļ. Šī recepte iesaka uzlabot kraukšķīgos batoniņus, pagatavojot tos bez pārslām, izmantojot cepumus, krekerus, popkornu, kartupeļu čipsus vai riekstus. Pamata sastāvdaļas paliek nemainīgas: zefīri un sviests. Norādītajam sastāvdaļu daudzumam izvēlieties viena veida kraukšķīgo virskārtu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
Deserta pamatne
- 4 ēdamkarotes nesālīta sviesta, sasmalcināta
- 1 iepakojums (280 g) standarta zefīru
Papildus piedevas (pēc jūsu izvēles)
- 2 iepakojumi (300 g) jauktu sālītu riekstu
- 1 iepakojums (220 g) saldā popkorna
- 1 iepakojums (400 g) šokolādes sviestmaižu cepumu, piemēram, Oreo, salauzti gabaliņos
- 2 tases kanēļa lācīšu cepumu + 2 tases šokolādes lācīšu cepumu + 2 tases medus lācīšu cepumu + 2 tases dzīvnieku Greiema krekeru
- 4 tases kartupeļu čipsu + 4 tases mini kliņģeru
- 8 tases zivs formas siera krekeru
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: rieksti, šokolādes cepumi, krekeri, zefīrs
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Izsmidziniet 20x20 cm cepšanas pannu ar cepamo aerosolu un izklājiet ar cepampapīru, atstājot vismaz 5 cm pārkari abās pusēs.
- Lielā katliņā uz vidēji mazas uguns izkausējiet sviestu. Pievienojiet zefīrus un nepārtraukti maisiet, līdz tie izkūst, apmēram 5 minūtes. Noņemiet no uguns un iemaisiet izvēlētās piedevas, līdz tās ir pilnībā pārklātas ar izkusušajiem zefīriem.
- Ar karoti ielieciet maisījumu sagatavotajā cepšanas traukā, vienmērīgi piespiediet to un ļaujiet tam pilnībā sacietēt istabas temperatūrā, apmēram 1 stundu.
- Pavelciet papīra cilnes, lai izceltu desertu no formas. Sagrieziet sešpadsmit 5 cm kvadrātveida stieņos.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
