Panzanella salāti: recepšu veidotājs


Balsis: 3

Pagatavojiet savu panzanellas versiju — klasisko itāļu salātu un maizes piedevu.


Kā pagatavot Panzanella salātus: recepšu veidotājs

1. Izvēlieties maizi


Sagrieziet izvēlēto maizi 2,5 cm lielos kubiņos, lai iegūtu 8 krūzītes. Vislabāk der veca maize; ja izmantojat svaigu maizi, izklājiet kubiņus uz cepšanas paplātēm un apgrauzdējiet cepeškrāsnī 200°C temperatūrā 8–10 minūtes. Pārlieciet lielā bļodā.

  • No ierauga mīklas
  • Itāļu
  • Čiabata
  • Bagete
  • Fokača
  • Olīvu maize
  • Pita (bez kabatas)

2. Sagatavojiet pamatni


Sagrieziet 900 g tomātu 2,5 cm lielos gabaliņos (apmēram 4 glāzes); samaisiet ar maizi. Pievienojiet ne vairāk kā 1 glāzi sasmalcinātu svaigu garšaugu (pētersīļus, baziliku, piparmētru un/vai maurlokus).

3. Pievienojiet dārzeņus


Pagatavojiet 1 glāzi no katra (izvēlieties līdz 3 veidiem); pievienojiet bļodā.

  • Paprika, sagriezta kubiņos
  • Saulē kaltēti tomāti eļļā, notecināti un sasmalcināti (līdz 1/2 glāzes)
  • Saldētas artišoku sirdis, atkausētas un pārgrieztas uz pusēm
  • Olīvas bez kauliņiem (līdz 1/2 glāzes)
  • Selerijas, sagrieztas šķēlēs
  • Jauni zaļumi (spināti, rukola vai lapu kāposti)
  • Palmu sirdis, notecinātas un sagrieztas šķēlītēs
  • Gurķi, sagriezti šķēlēs
  • Grauzdēti sarkanie pipari, notecināti un sasmalcināti (līdz 1/2 glāzes)
  • Sarkanais sīpols vai Vidalia, plāni sagriezts

4. Izvēlieties olbaltumvielu sastāvdaļu


Pievienojiet ne vairāk kā 1 ēdamkaroti (pēc izvēles).

  • Tunča konservi, notecināti un sagriezti gabaliņos
  • Salami, sagriezta strēmelītēs
  • Steiku, novāriet un sagrieziet plānās šķēlēs
  • Grilēta vista, sagriezta šķēlītēs
  • Cieti vārītas olas, sasmalcinātas
  • Bekons vai pancetta, vārīts un sadrupināts
  • Siers (fetas, kazas, čedaras vai mocarellas), sadrupināts vai sagriezts mazos kubiņos
  • Aukstie gaļas gabaliņi (šķiņķis, cepetis vai kūpināts tītars), sasmalcināti
  • Konservēti turku zirņi vai baltās pupiņas, noskalotas

5. Salātu mērce


Bļodā sakuļ kopā 1/4 glāzes sarkanā vai baltvīna etiķa un 1 tējkaroti Dižonas sinepju. Lēnām iemaisi 3/4 glāzes olīveļļas un 1/2 tējkarotes rīvētas citrona miziņas. Pārlej maisījumu pār salātiem un samaisa. (Salātus var pagatavot līdz 4 stundām iepriekš.)




Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: baltmaize, Itāļu maize




Kategorijas:

Receptes kolekcijas




Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības