Auzu pārslu cepumi ar šokolādes skaidiņām un zemesriekstiem medus glazūrā
Balsis: 1
Laiks: 1 stunda 35 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 135, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 16 G., šķiedra 1 G., holesterīns 18 mg nātrijs 70 mg cukurs 9 G.
Kalorijas 135, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 16 G., šķiedra 1 G., holesterīns 18 mg nātrijs 70 mg cukurs 9 G.
Šo auzu pārslu cepumu galvenā sastāvdaļa ir medū glazētie zemesrieksti, ko lieliski papildina pus saldās šokolādes gabaliņi. Lielisks veids, kā klasiskam favorītam piešķirt unikālu saldskābo pieskaņu. Šie mīkstie auzu pārslu cepumi ar kraukšķīgām maliņām kļūs par ģimenes iecienītāko!
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 110 g nesālīta sviesta, istabas temperatūrā
- 1/3 glāzes gaiši brūnā cukura
- 1/3 glāzes granulētā cukura
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 1 liela ola
- 1 glāze augstākās kvalitātes miltu
- 1 glāze auzu pārslu
- 0,5 tējkarotes sodas
- 0,5 tējkarotes malta kanēļa
- 0,5 tējkarotes smalkas sāls
- 3/4 ēdamkarotes pus saldās šokolādes granulu
- 0,5 glāzes medū glazēti grauzdēti zemesrieksti
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: augstākās kvalitātes milti, olas, auzu pārslas, brūnais cukurs, pus salda šokolāde, šokolādes skaidiņas (granulas), Zemesrieksts, kanēlis
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Izklājiet 2 cepšanas paplātes ar cepampapīru.
- Lielā bļodā ar mikseri sakuļ sviestu ar brūno un balto cukuru, līdz masa ir gaisīga. Pievieno vaniļas ekstraktu un olu un sakuļ līdz gludai masai. Vidēja lieluma bļodā sajauc miltus, auzu pārslas, cepamo sodu, kanēli un sāli. Pievieno miltu maisījumu sviesta maisījumam un mīca mīklā. Pievieno šokolādes skaidiņas un zemesriekstus.
- Ņem 1 ēdamkaroti mīklas un veido bumbiņas. Novieto tās uz sagatavotajām cepšanas plātīm, apmēram 5 cm attālumā vienu no otras, un atdzesē ledusskapī uz 30 minūtēm.
- Tikmēr novietojiet restes cepeškrāsns augšējā un apakšējā trešdaļā un uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 175 °C (350 °F).Mērot miltus, ieberiet tos sausā mērtraukā un nolejiet lieko. Sverot miltus tieši no maisiņa ar mērtrauku, tie sablīvēsies, kā rezultātā cepumi būs sausi.
- Cep 12–15 minūtes, līdz mīkla ir sacietējusi un zeltaini brūna apakšā. Ļauj atdzist uz cepšanas paplātes 10 minūtes, pēc tam pārliek uz restēm, lai pilnībā atdziest.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
