Kokosriekstu makarūni ar ķiršiem
Balsis: 1
Laiks: 1 stunda 40 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 99, kopējais tauku daudzums 6 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 2 G., holesterīns 0 mg nātrijs 56 mg cukurs 9 G.
Kalorijas 99, kopējais tauku daudzums 6 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 2 G., holesterīns 0 mg nātrijs 56 mg cukurs 9 G.
Pikanti žāvēti ķirši, vaniļa un apelsīna miziņa papildina klasisko kokosriekstu cepumu garšu, padarot tos bagātīgākus un interesantākus. Šajā receptē izmantojiet smalki rīvētu kokosriekstu. Cepumi iekšpusē sanāk mitri un ar grauzdētām kokosriekstu maliņām. Lielisks svētku gardums!
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2/3 glāzes cukura
- 0,5 glāzes žāvētu ķiršu, sagrieztu mazos gabaliņos
- Smalki sarīvēta pusapelsīna miziņa
- 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- Viegli sakuliet 2 lielu olu baltumus
- 0,5 tējkarotes smalkas sāls
- 3 tases (apmēram 200 g) smalki sarīvēta nesaldināta kokosrieksta
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: kokosriekstu skaidiņas, olas, žāvēti ķirši
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Novietojiet cepeškrāsns restes augšējā un apakšējā trešdaļā un uzkarsējiet līdz 175 °C (350 °F). Izklājiet 2 cepamās pannas ar cepampapīru.
- Bļodā sajauciet cukuru, ķiršus, apelsīna miziņu, vaniļu, olu baltumus un sāli. Pievienojiet kokosriekstu un samaisiet, lai vienmērīgi pārklātos. Uz sagatavotajām cepšanas plātīm lieciet 1 ēdamkaroti mīklas kaudzītēs, apmēram 2 cm attālumā vienu no otras. Samitriniet pirkstu galus ar ūdeni un izveidojiet katru gabaliņu piramīdas formā.
- Cepiet, līdz makarūni ir viegli apbrūnējuši ap malām, cepšanas laikā apgriežot cepšanas paplātes, 16 līdz 20 minūtes. Pārlieciet uz restēm un ļaujiet atdzist. Makaronus var uzglabāt cieši noslēgtā traukā līdz pat nedēļai..
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
