Kaprīzes salātu sviestmaize
Balsis: 1
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Porcijas lielums: 1 no 4
Kalorijas 1234, kopējais tauku daudzums 43 G., piesātinātie tauki 19 G., olbaltumvielas 60 G., ogļhidrāti 153 G., šķiedra 8 G., holesterīns 122 mg nātrijs 3105 mg cukurs 17 G.
Porcijas lielums: 1 no 4
Kalorijas 1234, kopējais tauku daudzums 43 G., piesātinātie tauki 19 G., olbaltumvielas 60 G., ogļhidrāti 153 G., šķiedra 8 G., holesterīns 122 mg nātrijs 3105 mg cukurs 17 G.
Pievienojiet plānas šķiņķa un salami šķēles tradicionālajām itāļu kaprīzes sastāvdaļām, lai iegūtu sātīgu sviestmaizi, kas ir pilna ar tomātu, delikateses gaļas, maigas mocarellas un smaržīga bazilika garšām. Lai sviestmaize būtu vēl gardāka, apgrauzdējiet to ar ķiplokos ierīvētu maizi. Šī gardā un veselīgā uzkoda nodrošinās sāta sajūtu stundām ilgi.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 340 g svaigas mocarellas
- 2 gatavi tomāti (apmēram 450 g)
- 8 šķēles skābmaizes
- 1 ķiploka daiviņa
- 1 ēdamkarote extra virgin olīveļļas
- Sauja svaigu bazilika lapu
- 110 g plānas šķiņķa šķēles
- 110 g plānas salami šķēles
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: mocarellas siers, tomāti, ierauga maize, ķiploks, baziliks, šķiņķis, salami
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē grila pannu uz plīts virsmas vai uzkarsē cepeškrāsni grila režīmā.
- Sagrieziet mocarellu 0,5 cm biezās šķēlēs un pārkaisiet ar sāli un melnajiem pipariem. Izņemiet tomātu serdes, tad sagrieziet tos šķērsām siera biezuma šķēlēs, pagaršojiet ar sāli un pipariem.
- Apgrauzdējiet maizes šķēles grila pannā vai cepeškrāsnī, apgriežot pēc vajadzības, līdz tās ir vienmērīgi kraukšķīgas, apmēram 1 minūti. Viegli saspiediet ķiploku. Katras maizes šķēles vienu pusi ierīvējiet ar ķiploku un apslakiet ar olīveļļu. Rupji saplēsiet bazilika lapas. Uz 4 maizes šķēlēm kārtojiet mocarellu, baziliku, tomātus, šķiņķi un salami un virsū uzlieciet atlikušās maizes šķēles.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
