Šokolādes banāna avokado maize
Balsis: 3
Laiks: 3 stundas 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 10–12
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 10–12
Dubultā šokolāde kakao pulvera un šokolādes skaidiņu veidā, kas sajauktas mīklai, kopā ar banāniem piešķir šai lieliskajai deserta maizei unikāli bagātīgu garšu. Banāni tai piešķir arī augļainu mitrumu, ko pastiprina avokado biezenis. Šis auglis, kas bagāts ar veselīgiem taukiem, cepšanā aizstāj augu eļļu. Tas ir lielisks risinājums barojošākai banānu maizei. Pievienojiet nedaudz malta kanēļa un apelsīna miziņas, un aromāts būs valdzinošs. Pirms cepšanas apkaisiet maizi ar šokolādes skaidiņām, lai iegūtu īpaši ēstgribu rosinošu izskatu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- Puse maza, nogatavojuša, bet stingra avokado
- 1 liela ola
- 1,5 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- 1 tējkarote apelsīna miziņas
- 3 pārgatavojušies banāni, saspaidīti
- 1 un 1/4 glāzes miltu
- 1/4 glāzes kakao pulvera
- 3/4 glāzes cukura
- 1 tējkarote cepamās sodas
- 1 tējkarote malta kanēļa
- 0,5 tējkarotes smalkas sāls
- Liela šķipsniņa maltu smaržīgo piparu
- 0,5 glāzes + 2 ēdamkarotes tumšās šokolādes granulu
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: Avokado, olas, vaniļas ekstrakts, Apelsīna miziņa, banāni, augstākās kvalitātes milti, kakao, cukurs, kanēlis, smaržīgie pipari, tumšā šokolāde, šokolādes skaidiņas (granulas)
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 °C (350 °F). Apsmidzini 23 x 13 cm klaipa formu ar cepamo aerosolu.
- Virtuves kombainā sablendējiet avokado, olu, vaniļu un miziņu līdz gludai masai. Pārlejiet maisījumu lielā bļodā un iemaisiet saspaidītos banānus.
- Vidēja lieluma bļodā sakuļ kopā miltus, kakao pulveri, cukuru, cepamo sodu, kanēli, sāli un smaržīgos piparus. Iemaisīt miltu maisījumu un 1/2 glāzes šokolādes skaidiņu avokado maisījumā un mīcīt, līdz masa ir viendabīga (nevar būt, ja ir daži kunkuļi). Ielej mīklu sagatavotajā cepšanas pannā un pārkaisa ar atlikušajām 2 ēdamkarotēm šokolādes skaidiņu. Cep, līdz koka irbulītis, iedurts klaipa centrā, iznāk tīrs, 1 stundu līdz 1 stundu 10 minūtes. Izvelciet nazi starp klaipu un pannas malām un ļaujiet tam pilnībā atdzist pannā uz restēm. Klaipu var uzglabāt istabas temperatūrā hermētiskā traukā līdz 3 dienām.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
