Kārtainās mīklas izstrādājumi ar spinātu suflē un fetas sieru
Balsis: 3
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Kārtainās mīklas izstrādājumi ar spinātu suflē un fetas sieru - detalizēta recepte.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 5 filo mīklas loksnes
- Olīveļļas cepšanas aerosols
- 1 iepakojums (340 g) spinātu suflē
- 55 grami saulē kaltēti tomāti
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1/4 tējkarotes kajēnas piparu
- 1 iepakojums (55 g) drupināta fetas siera
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: filo mīkla, saulē kaltēti tomāti, fetas siers, citronu sula, malti kajēnas pipari, spināti
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180°C.
Izklāj 1 filo mīklas loksni. Viegli apsmidziniet to ar olīveļļas cepamo aerosolu. Atkārtojiet ar atlikušajām 4 loksnēm. Sagrieziet loksņu kaudzīti 6 gabalos. Ievietojiet katru gabalu kēksu formā. Cepiet 10 minūtes. - Noņemiet plastmasas vāku no spinātu suflē un karsējiet to mikroviļņu krāsnī ar maksimālo jaudu 5 minūtes. Izņemiet no mikroviļņu krāsns un samaisiet ar citronu sulu, sāli un kajēnas pipariem.
Sadaliet spinātu maisījumu un kaltētos tomātus 6 ceptās filo mīklas čaulās. Apkaisiet spinātu maisījumu ar fetas sieru. Liekiet čaulas atpakaļ cepeškrāsnī uz 6 minūtēm. Pasniedziet karstas.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
