Cepta liellopa gaļa, marinēta terijaki mērcē


Balsis: 1

Kā pagatavot - grilētu liellopu gaļu, marinētu terijaki mērcē
Atgriezties Drukas versija

Laiks: 1 stunda 20 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6


Cepta liellopa gaļa, marinēta terijaki mērcē - detalizēta recepte.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 500–700 g plāni sagrieztas ceptas liellopa gaļas

Marinēšanas mērce:

  • 3/4 glāzes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 1/4 glāzes ūdens
  • 1 tējkarote svaigi rīvēta ingvera
  • 1 tējkarote sasmalcināta ķiploka
  • 2-3 ēdamkarotes dārzeņu vai sviesta cepšanai
  • Karsto piparu sēklas (pēc izvēles)



Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: liellopu gaļa, terijaki mērce, sojas mērce, ingvera sakne, ķiploks

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Sajauc visas mērces sastāvdaļas kopā. Liellopa gaļas šķēles ieliek mērcē vismaz uz stundu. Apcep tās pannā ar eļļu 4 minūtes no katras puses vai līdz tās ir mīkstas.



Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības