Augļu salāti ar limoncello liķieri

Balsis: 3

Kā pagatavot - augļu salātus ar Limoncello liķieri

Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6

Uzturvērtība uz porciju:

Kalorijas 256, kopējais tauku daudzums 4 G., piesātinātie tauki G., olbaltumvielas 3 G., ogļhidrāti 50 G., šķiedra G., holesterīns mg nātrijs mg cukurs G.

Šajā desertā zemenes, avenes un mellenes tiek sajauktas ar cukuru un iemērcētas limoncello, pēc tam pasniegtas bļodiņās ar citrona-jogurta virskārtu, kas pagatavota no jogurta, citronu biezeņa, medus un vaniļas. Šie vieglie un atsvaidzinošie augļu salāti ar limoncello ir brīnišķīgs vasaras deserts.

Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:

200 g grieķu jogurta
1/3 tases citronu krēms
1 ēdamkarote medus
1/4 tējkarotes vaniļas ekstrakta
2 tases sagrieztu zemeņu
1 glāze aveņu
1 glāze melleņu
2 ēdamkarotes cukura
3 ēd.k. limoncello liķieris
1 banāns, sagriezts šķēlēs
Svaigi piparmētru zariņi

Sastāvdaļu aizstāšanas ieteikumi

Mēs iesakām

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: jogurts, citronu krēms, medus, vaniļas ekstrakts, zemene, aveņu, melleņu, cukurs, citronu degvīns, banāni, piparmētra

Ēdiena gatavošana pēc receptes:

Citronu jogurta virskārta: Saputojiet jogurtu ar citronu biezpienu, medu un vaniļu, nolieciet malā un uzglabājiet istabas temperatūrā.
Augļu salāti: Viegli samaisiet zemenes, avenes, mellenes, cukuru un limoncello. Ļaujiet ogām apmēram 5 minūtes nostāvēties istabas temperatūrā, lai tās iesūktos cukurā un limoncello. Pievienojiet banānu un viegli samaisiet.