Antioksidantu augļu salāti
Balsis: 2
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
Antioksidantu augļu salāti - detalizēta recepte.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 1 mango
- 1 glāze melleņu
- 1 granātābols
- 100 g ķiršu
- Sauja kazeņu
- Vairāki ķiršu plūmju gabaliņi
- 2 tējkarotes citronu sulas
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: mango, melleņu, granātābols, ķirsis, citronu sula, kazenes
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Mango pārgrieziet uz pusēm pie kauliņa, tad mango pusīšu mīkstumu pārgrieziet šķērsām, veidojot 1 cm lielus kvadrātus.
Iespiediet mīkstumu uz iekšu, pēc tam no mizas izgrieziet kvadrātus bļodā. - Apkaisiet ar ogām, tad pārgrieziet granātābolu uz pusēm un ar koka karoti izņemiet sēklas. Visbeidzot, pārlejiet virsū nedaudz citrona sulas un pasniedziet.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
