Nūdeļu un sezama salāti


Balsis: 4

Kā pagatavot - sezama nūdeļu salātus
Trauka foto: Bobijs Lins

Atgriezties Drukas versija

Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6–8


Nūdeļu un sezama salāti - detalizēta recepte.




Mēs iesakām

Recepte:


Sagatavojiet 230 gramus žāvētu udon nūdeles Saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma nokāš un ļauj atdzist. Grilē 1 buntīti zaļo sīpolu, apgriežot, līdz parādās grila svītras, 3 minūtes. Atdzesē un sagriež šķēlēs.

Lielā bļodā sajauciet 3 ēdamkarotes tahini, sojas mērces un rīsu etiķa ar 2 tējkarotēm tumšās sezama eļļas, cukura un rīvēta ingvera. Pievienojiet 1–2 ēdamkarotes ūdens un maisiet līdz gludai masai.

Pievienojiet nūdeles, ceptus zaļos sīpolus, 2 tases asnu sojas pupiņu un 1 tasi vārītu edamame pupiņu, sarīvētu burkānu un sagrieztu sniega zirnīšu; samaisiet. Apkaisiet ar grauzdētām sezama sēklām.








Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības