Salāti ar foreli, rukolu un sieru


Balsis: 10

Kā pagatavot - salātus ar foreli, rukolu un sieru
Atgriezties Drukas versija

Laiks: --
Sarežģītība: viegli

Recepte salātiem ar foreli, rukolu un fetas sieru.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • Jaukti zaļie salāti
  • Sarkanais sīpols
  • Ķiršu tomāti
  • Fetas siers vai fetas siers
  • Viegli sālīta forele (vai svaiga - pēc garšas)
  • Saulē kaltēti tomāti olīveļļā
  • Olīveļļa, balzametiķis, sāls, pipari



Mēs iesakām

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Nomazgājiet, nosusiniet un ar rokām saplēsiet zaļās salātu lapas (aisberga, romiešu, frī salātus, vēlams rukolu), samaisiet salātu bļodā.
  2. Sarkano sīpolu sagriež plānos pusgredzenos, ievieto atsevišķā bļodā, pārlej ar vīna (ābolu) etiķi un atstāj uz 5 minūtēm.

  3. Salātiem pievienojiet uz pusēm pārgrieztus ķiršu tomātus, sasmalcinātus kaltētus tomātus un fetas siera kubiņus (var izmantot jau sagrieztu fetu).
  4. Izņemiet sīpolu no etiķa, nosusiniet ar papīra dvieli un ievietojiet salātu bļodā.
  5. Viegli sālītu foreli (vai svaigu) sagrieziet mazās šķēlītēs un skaisti sakārtojiet tās salātu bļodā.
  6. Mērcei atsevišķā bļodā sajauciet augstākā labuma olīveļļu, balzamiko etiķi, svaigi maltus melnos piparus, čili piparus un sāli pēc garšas.



Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības