Avokado, ūdenskreses un apelsīnu salāti


Balsis: 6

Kā pagatavot - avokado, kreses un apelsīnu salātus
Trauka foto: Džonijs Valiants

Atgriezties Drukas versija

Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Avokado, ūdenskreses un apelsīnu salāti - detalizēta recepte.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 2 ķekari ūdenskreses
  • 2 avokado, sagriezts šķēlēs
  • 2 apelsīni, nomizoti un bez serdes
  • 1/4 sarkanā sīpola, plāni sagriezta
  • 1/4 glāzes apelsīnu sulas
  • 1 laima sula
  • 1 ēdamkarote medus
  • 1/2 tējkarotes sāls
  • 2 tējkarotes Dižonas sinepju
  • Svaigi malti pipari
  • 3 ēdamkarotes olīveļļas
  • Sasmalcināti grauzdēti lazdu rieksti



Mēs iesakām

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Pārlejiet sarkano sīpolu ar aukstu ūdeni un ļaujiet tam nostāvēties 10 minūtes. Atsevišķā bļodā sajauciet apelsīnu un laima sulu, medu, sinepes, olīveļļu, sāli un piparus pēc garšas.
  2. Izņemiet sīpolu no ūdens un ievietojiet to salātu bļodā. Pievienojiet kreses, avokado, apelsīni, salātu mērci un samaisiet.

    Apkaisiet salātus ar lazdu riekstiem.






Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības