Burkānu salāti ar kokosriekstu


Balsis: 2

Kā pagatavot - burkānu salātus ar kokosriekstu
Trauka foto: Markuss Nilsons

Atgriezties Drukas versija

Laiks: --
Sarežģītība: viegli


Burkānu salāti ar kokosriekstu - detalizēta recepte.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 3-4 burkāni, sasmalcināti
  • 1/3 glāzes rupji sarīvēta kokosriekstu mīkstuma
  • 1/4 glāzes augu eļļas
  • 1/2 tējkarotes ķimeņu sēklu
  • 1 laima sula
  • 1 tējkarote cukura
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 1/3 glāzes sasmalcināta koriandra



Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: burkāns, kokosrieksts, ķimenes, ķimenes, laima sula, koriandrs

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Seklā pannā uzkarsē augu eļļu uz vidēji lielas uguns. Pievieno ķimenes, maisot ar apļveida kustībām, un apcep 30 sekundes. Pievieno kokosriekstu un apcep līdz zeltaini brūnai krāsai. Ļauj atdzist.
  2. Salātu bļodā sajauciet cukuru, sāli, koriandru un laima sulu, tad iemaisiet burkānus. Pievienojiet grauzdētu ķimeni un kokosriekstu.






Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības