Makaronu salāti ar tunci, selerijām, baltajām pupiņām un olīvām
Balsis: 4
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6
Konservēts tuncis jau sen ir lieliska sastāvdaļa viegliem, barojošiem un veselīgiem salātiem. Lai izvairītos no apgrūtinājumiem, mēģinot pagatavot sātīgas un gardas vakariņas, pagatavojiet ātrus salātus ar itāļu makaroniem, tunci, konservētām pupiņām un selerijām, pārlejot tos ar aromātisku mērci, kas pagatavota no skābā krējuma, majonēzes un citronu sulas un lieliski sader ar zivi. Šiem salātiem vislabāk ir izmantot konservētu tunci; tā forma ļauj tam lieliski saglabāt salātu sulu un mērces, uzlabojot ēdiena garšu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 220 g ruote pastas (riteņi)
- 1 glāze konservēta tunča, notecināta un sagriezta gabaliņos
- 1 glāze sasmalcināta selerijas kāta
- 1 glāze konservētu balto pupiņu, noskalotas un notecinātas
- 0,5 tases olīvu, izņemiet kauliņus, sagrieziet olīvas
- 0,5 glāzes majonēzes
- 3 ēdamkarotes skābā krējuma
- 1,5 ēdamkarotes citronu sulas
- 0,5 glāzes sasmalcinātu svaigu garšaugu
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: makaroni, tuncis, baltās pupiņas, selerijas, olīvas, citronu sula, majonēze, skābais krējums
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē lielu katlu ar sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievieno makaronus un vāri saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Pēc tam nokāš makaronus caurdurī un noskalo zem auksta ūdens. Pārlej bļodā.
- Pievienojiet tunci, selerijas, baltās pupiņas un olīvas.
- Sagatavojiet mērciBļodā sajauciet majonēzi, skābo krējumu, citronu sulu, garšaugus, sāli un piparus pēc garšas. Pārlejiet mērci pār makaronu salātiem un samaisiet. Pievienojiet sāli un piparus pēc garšas un ievietojiet ledusskapī uz 3 stundām.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
