Zaļo zirnīšu salāti ar šķiņķi


Balsis: 1

Kā pagatavot zaļo zirnīšu salātus ar šķiņķi
Trauka foto: Deivids Malošs

Atgriezties Drukas versija

Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6


Zaļo zirņu salāti ar šķiņķi - detalizēta recepte.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 500 g jaunu zirņu pākstīs, apgriezti un bez cietajām šķiedrām
  • Rupja sāls
  • Olīveļļa
  • 1 sasmalcināta ķiploka daiviņa
  • Šķipsniņa sasmalcinātu kaltētu sarkano piparu
  • 200 g sausā veidā kaltēta prosciutto šķiņķa, sagriezta plānās strēmelītēs
  • 1/4 glāzes sarkanvīna etiķa
  • 2 tases jaunu rukolu
  • 1/2 maza sarkanā sīpola, sagriezta gredzenos
  • 1/4 glāzes pekorīno siera skaidiņas (sagrieztas ar dārzeņu mizotāju)
  • 8–10 svaigas piparmētru lapas, sagrieztas strēmelītēs



Mēs iesakām

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Blanšējiet zirņus, uzkarsējiet lielu katlu ar labi sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un piepildiet lielu bļodu ar sālītu ledusaukstu ūdeni. Ievietojiet zirņus verdošā ūdenī, uzvāriet un vāriet 2 minūtes. Nokāsiet zirņus un nekavējoties ievietojiet tos ledusaukstā ūdenī. Kad zirņi ir atdzisuši, nokāsiet un nosusiniet uz papīra dvieļiem. Pārgrieziet zirņus uz pusēm.
  2. Vidēja izmēra katliņa apakšā ieziež olīveļļu un pievieno ķiploku un sarkanās paprikas pārslas. Uzkarsē pannu līdz vidējai temperatūrai un vāri 2–3 minūtes. Izņem ķiploku un izmet to — tas ir kalpojis savam mērķim! Pievieno prosciutto pannai un vāri 3–4 minūtes vai līdz tas kļūst kraukšķīgs, pēc tam iemaisi etiķi. Izslēdz uguni.

  3. Lielā bļodā sajauciet rukolu, zirņus un sīpolu ar prosciutto un katlā iepildīto šķidrumu; labi samaisiet. Pievienojiet sieru un piparmētru un nogaršojiet. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli.

    Itāļu recepte Salāti ar jaunām rukolām.





Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības