Bezalkoholisko kokteiļu un dzērienu receptes


Kategorijas: Dzērieni, Smūtijs, .
Autors:
Zaļais rīta kokteilisSkatījumi: 778

Meklējat drošu veidu, kā iegūt vairāk spinātu? Šajā smūtijā sauja šo veselīgo jauno zaļumu ir sajaukta ar augļiem un augu izcelsmes pienu. Un tam ir garšīgi salda garša, pateicoties...

auzu pārslas, mandeļu piens, persiki, mango, spināti, medus...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 165
Kategorijas: Dzērieni, Smūtijs, .
Autors:
Acai ogu smūtija bļodaSkatījumi: 1019

Smūtiju bļodiņas ir jaunākā tendence veselīga uztura cienītāju vidū. Tie ir smūtiji, ko ēd ar karoti no bļodas. Tā kā salmiņš nav nepieciešams, var pievienot tādas sastāvdaļas kā...

Spināti, kokosriekstu piens, čia sēklas, acai ogas...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 467
Kategorijas: Dzērieni, Smūtijs, .
Autors:
Zaļo kivi un ābolu kokteilisSkatījumi: 1 249

Sāciet savu dienu ar šo enerģisko, veselīgo kokteili, kas pagatavots no mazajiem spinātiem, baltajām vīnogām, kivi un ābola. Bagāts ar magniju, dzelzi un C vitamīnu, tas nodrošina ilgstošu enerģiju. Un ar piparmētru...

āboli, kivi, spināti, piparmētra, zaļā tēja...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 179
Autors:
Kokosriekstu ūdens kokteilis ar mango, banānu un zemenēmSkatījumi: 817

Patiesībā šim smūtijam var pievienot jebkurus augļus un ogas, kas jums patīk. Galvenais ir pārliecināties, ka tie ir nogatavojušies un saldi, tāpēc nebūs jāpievieno papildu saldinātājs. Vēl viens padoms no...

mango, zemenes, jogurts, medus...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 195
Ogu smūtija bļodaSkatījumi: 969

Ikviens mīl tradicionālus smūtijus to atsvaidzinošās, gardās garšas dēļ, taču dažreiz vēlaties vienkārši vairāk tekstūras un kraukšķīguma. Pārveidojiet savu iecienītāko smūtiju, izmantojot mazāk bāzes šķidruma vai pievienojot...

banāni, mandeļu piens...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 205
Autors:
Melleņu čia sēklu kokteilisSkatījumi: 907

Šis vienkāršais, barojošais smūtijs ir garšīgs un vasarai gatavs, ja to pagatavo ar svaigām mellenēm. Tomēr to var pagatavot arī ar jebkurām saldētām ogām. Čia sēklas ir bagātas ar skābēm...

mandeļu piens, čia sēklas, medus, kanēlis...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 228
Autors:
Vaniļas-aveņu smūtijsSkatījumi: 830

Sāciet savu dienu ar šīm atsvaidzinošajām brokastīm, kas ir pilnas ar olbaltumvielām, vitamīniem un spēcīgiem antioksidantiem. Šis grieķu jogurta kokteilis ir pagatavots ar saldētām avenēm, pievienojot...

jogurts, avenes, ābolu sidrs...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 201
Autors:
Ananāsu smūtija bļodaSkatījumi: 959

Šī vienkāršā un gardā smūtija bļodiņa ir ne tikai garda, bet arī ļoti veselīga. Tā ir bagāta ar šķiedrvielām, vitamīniem un olbaltumvielām, un, ja to rotā ar dažādiem augļiem, skats vien paceļas...

zemenes, ananāsi, jogurts, iebiezinātais piens, čia sēklas...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 172
Autors:
Šokolādes zemesriekstu sviesta kokteilisSkatījumi: 813

Padariet savas svētdienas vēlās brokastis īpašas un sāciet dienu ar šo grezno šokolādes un zemesriekstu sviesta kokteili. Perfekta garšu kombinācija, skaista prezentācija un svaigu sastāvdaļu priekšrocības...

krējums, jogurts, piens, banāni, zemesriekstu sviests...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 625
Autors:
Zemesriekstu sviesta smūtija bļodaSkatījumi: 1032

Lai pagatavotu smūtija bļodu, ir svarīgi to sablendēt, līdz tas atgādina mīksto saldējumu, nevis tradicionālu smūtiju. Šī recepte ir ideāla grieķu jogurta, saldētu banānu un ledus kombinācija.

banāni, mandeles, čia sēklas, mandeļu piens, jogurts...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 366
Autors:
Zemeņu un banānu kokteilisSkatījumi: 2 601

Zemeņu-banānu smūtijs ir vienkāršs un veselīgs vasaras dzēriens. Pagatavots no svaigām ogām un vaniļas jogurta ar ledu, tas ir maigs, mēreni salds un ļoti atsvaidzinošs. Smūtijs...

zemenes, banāni, jogurts, piens, medus, kanēlis...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 373
Kategorijas: Dzērieni, Kafija, .
Autors:
Kafijas frappe blenderīSkatījumi: 1 153

Ledus frapē ir lieliska vasaras kafija. Maiga un krēmīga, šī recepte piešķir nelielu karameles noti. Atšķirībā no tradicionālajām frapē, kas tiek gatavotas ar šķīstošo kafiju, šī...

piens, kafija...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 119
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, Smūtijs, .
Autors:
Smūtiji visās varavīksnes krāsāsSkatījumi: 790

Uzmundrini savu dienu ar šiem košajiem varavīksnes krāsu smūtijiem. Katru rītu vari pagatavot gardu, veselīgu dzērienu citā krāsā vai arī visu uzreiz, ja apkalpo lielu klientu loku. Pamata...

Mango, banāni, burkāni, mandeļu piens, jogurts, āboli, spināti, laima sula...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Vaniļas krējuma sodaSkatījumi: 732

Lai pagatavotu gardu mājās gatavotu krējuma sodas dzērienu, izmantojot dabīgas sastāvdaļas, vispirms būs nepieciešams vaniļas cukura sīrups, ko atšķaidīsiet ar gāzētu ūdeni. Pagatavojiet...

citronu sula, sodas ūdens, sīrups...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 109
Autors: - TV šefpavārs
Jogurta kokteilis ar vaniļu un kokosriekstuSkatījumi: 701

Izbaudiet dabīgā jogurta skābumu un vaniļas, medus un kokosriekstu saldumu šajā atsvaidzinošajā smūtijā. Pirms tam sasaldējiet kokosriekstu ūdeni ledus kubiņu traukā, lai...

jogurts, medus, vaniļas pākstis, piparmētra...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 446
Kategorijas: Dzērieni, Smūtijs, .
Autors:
Zemeņu un zaļās tējas kokteilisSkatījumi: 879

Saldu zemeņu, skābā laima, smaržīgas piparmētras un zaļās tējas kombinācija padara šo dzērienu sabalansētu un atsvaidzinošu. Bagāts ar C vitamīnu un antioksidantiem, tas ir lielisks veids, kā...

zaļā tēja, zemenes, piens, medus, piparmētra...
Laiks: 2 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 140
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Zemeņu un gurķu ūdensSkatījumi: 523

Karstā vasaras dienā ir noderīgi pa rokai turēt krūzi ar aukstu, atspirdzinošu, vitamīniem bagātinātu ūdeni. Šo gardu zemeņu un gurķu ūdeni var pagatavot gan negāzētu, gan...

zemenes, gurķi, minerālūdens...
Laiks: 4 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Zemeņu un ķiršu laimaSkatījumi: 546

Atsvaidzinošs dzēriens, kas patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Zemenes, maraskino ķirši, laims un citrons apvienojas, radot apburošu garšu kombināciju, kuru vēlēsieties malkot atkal un atkal.

zemenes, laima sula...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 24 Kaloriju saturs: 180
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors: - šefpavārs
Agua Fresca ar zemenēm un bazilikuSkatījumi: 575

Agua fresca ir populārs dzēriens Centrālamerikā, bagāts ar vitamīniem un lieliski remdē slāpes. Tas būtībā ir ūdens un svaigu augļu kokteilis. Džada de Laurentisa iesaka to pamēģināt...

zemenes, baziliks, citronu sula...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 270
Kategorijas: Dzērieni, Tēja, .
Autors:
Taizemes ledus piena tējaSkatījumi: 1441

Šī saldā, krēmīgā ledus tēja savu raksturīgo garšu iegūst no kardamona, zvaigžņotā anīsa un vaniļas. Pirms pasniegšanas ļaujiet tai ievilkties ledusskapī, lai visas garšas varētu ievilkties...

Melnā tēja, kardamons, zvaigžņu anīss, iebiezinātais piens...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 116
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Apelsīnu kokteilis ar degvīnuSkatījumi: 1533

Atsvaidzinošs, biezs kokteilis ir lielisks veids, kā sākt jebkuru dienu. Un šis apelsīnu kokteilis ar degvīnu un liķieri ir ideāli piemērots vēlām svētdienas brokastīm pirms pilnvērtīgas atpūtas dienas. Bezalkoholisks...

Apelsīnu sula, jogurts, piens, apelsīnu liķieris, degvīns...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 352
Autors: - TV šefpavārs
Zemeņu-apelsīnu kokteilis ar liķieriSkatījumi: 636

Nedēļas nogale ir lielisks iegansts, lai pievienotu savam ikdienas smūtijam nedaudz alkohola un atpūstos. Šis smūtijs piedāvā gardu zemeņu un apelsīnu kombināciju, un tā augļu garša...

Zemenes, apelsīna miziņa, jogurts, apelsīnu liķieris...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 118
Autors: - šefpavārs
Ledus kapučīno ar AmarettoSkatījumi: 580

Kapučīno cienītāji var baudīt savu iecienītāko garšu pat vasaras karstumā vai vakarā, kad ir pienācis kokteiļu laiks. Auksts kapučīno tiek pasniegts ar ledu un Amaretto liķiera šļakatu...

kafija, amaretto liķieris, sīrups, piens...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 148
Autors:
Karstā šokolāde ar rumuSkatījumi: 724

Pievienojiet karstajai šokolādei šļuku tumšā ruma, un garša kļūs vēl sildošāka, kompleksāka un pikantāka. Ja gatavojat to bērniem, vienkārši izlaidiet rumu — dzēriens joprojām ir gards, biezs un...

tumšā šokolāde, piens, krējums, brūnais cukurs, kanēlis, medus, rums...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 848
Autors: - restorāna līdzīpašnieks
Vaniļas-aveņu piena kokteilis ar liķieriSkatījumi: 739
Receptes saturs:

Lai padarītu atspirdzinošo piena kokteili vēl relaksējošāku, pievienojiet šļuku aveņu liķiera. Un, lai dekorētu katru porciju, uzšļakstiet nedaudz...

Vaniļas saldējums, aveņu liķieris, piens, iesala piena pulveris, avenes, citrona miziņa...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 600
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Tējas limonādeSkatījumi: 612

Ledus tēja un dabīga, mājās gatavota limonāde ir divi populāri dzērieni vasarnīcas ballītēs. Lai izvairītos no izvēles grūtībām, apvienojiet tos vienā krūkā! Jūs saņemsiet tējas limonādi vai ledus...

limonāde, melnā tēja, citronu sula, piparmētra...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kā pagatavot ēdamas šokolādes bļodas

Kā pagatavot ēdamas šokolādes bļodas

Keramikas bļodas ir klasika. Pasniedziet saldējumu ēdamā bļodā, kas izgatavota no šokolādes un dekorācijām!

Receptes uzkodām, atrodoties ceļā

Receptes uzkodām, atrodoties ceļā

Neizlaidiet ēdienreizes saspringta grafika dēļ! Šīs viegli pagatavojamās maltītes ir lieliski piemērotas ņemšanai līdzi uz skolu, darbu vai pat ceļā.

Sanijas iecienītākie sātīgie ēdieni

Sanijas iecienītākie sātīgie ēdieni

Sanija Andersone ir sātīgu ēdienu karaliene. Izmēģiniet viņas receptes makaroniem ar kotletēm, maizes pudiņam un citiem ēdieniem.

Kategorijas: Dzērieni, Piena kokteiļi, Kafija, .
Autors:
Šokolādes piensSkatījumi: 783

Sārmains kakao pulveris piešķirs jūsu dzērienam bagātīgu, pilnvērtīgu garšu, un tas pat nav jāvāra. Vienkārši pievienojiet to karstam pienam, saldiniet pēc garšas un baudiet karstu šokolādes pienu.

piens, kakao, šokolādes piens...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors:
Zelta deserta podsSkatījumi: 457
Receptes saturs:

Šis pieaugušo deserts tika radīts īpaši Svētā Patrika dienai, taču tas ir lieliski piemērots arī karstai vasaras dienai. Ledus kafija ar atspirdzinošu piparmētru saldējuma bumbiņu un šļuku īru viskija...

Augstākās kvalitātes milti, rūgušpiens, kefīrs, rozīnes, ķimeņu sēklas, kafija, īru viskijs...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 528
Kategorijas: Dzērieni, Kafija, Ar liķieriem, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Visgardākā karstā šokolādeSkatījumi: 697

Gardu karsto šokolādi vislabāk pagatavot ar krējumu, nevis pienu, lai iegūtu biezāku un zīdaināku konsistenci. Šķipsniņa kanēļa piešķir sildošu, svētku garšu, un, ja jūsu sirds kāro...

Karstās šokolādes maisījums, šokolādes skaidiņas, krējums, kanēlis, riekstu liķieris...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 600
Kategorijas: Kafija, Kokteiļi, Ar degvīnu, .
Autors:
Piparmētru karstā šokolāde ar degvīnuSkatījumi: 639

Kurš teica, ka karstajai šokolādei jābūt tumšai? Tā ir tikpat garda ar balto šokolādi, un, pārkaisīta ar sasmalcinātām sarkanām un baltām konfekšu spieķītēm un šķipsniņu piparmētru ekstrakta, dzēriens...

Baltā šokolāde, piens, konfektes ar kociņu, piparmētru ekstrakts...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 484
Kategorijas: Dzērieni, Kafija, .
Autors:
Perfekta kakaoSkatījumi: 551

Ideāla kakao nav tikai garša, bet arī tekstūra un konsistence — tai jābūt zīdainai, aptverošai un sildošai. Lai to panāktu, papildus kakao pulverim pienam pievieno rūgteni saldu kakao pulveri...

piena, tumšā šokolāde, kakao...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors:
Piparmētru karstā šokolādeSkatījumi: 645

Izbaudiet šokolādes un piparmētru kombināciju šajā mājīgajā ziemas dzērienā, kura garša noteikti radīs svētku noskaņu. Papildus kakao pienam tiek pievienota īsta šokolāde, kā rezultātā...

piena šokolāde, tumšā šokolāde, pus saldā šokolāde, kakao, konfektes uz kociņa...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 426
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Bezalkoholiskais Maskavas mūlisSkatījumi: 1325

Šajā dzirkstošajā kokteilī bez alkohola, kas iedvesmots no klasiskā Maskavas mūļa, diez vai pietrūks degvīna. Sukādes ingvers ne tikai rotās jūsu dzērienu, bet arī piešķirs nelielu saldumu un...

ingvera alus, sodas ūdens...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 75
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Bezalkoholiskais kokteilis "Mango Fizz"Skatījumi: 1916

Šis augļu un atsvaidzinošais bezalkoholiskais dzēriens ar mango garšu satur visas kokteiļa sastāvdaļas, izņemot tekilu. Ja vēlaties, pievienojiet nedaudz alkohola. Kopumā tas ir lielisks gardums ģimenes salidojumam...

dzirkstoša greipfrūtu sula, apelsīnu sula...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 39
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Bezalkoholiskais kokteilis "Paloma"Skatījumi: 1677

Klasiskais Paloma kokteilis ir lieliska tekilas, laima sulas un greipfrūtu sodas kombinācija. Šī atsvaidzinošā bezalkoholiskā versija tekilu aizstāj ar patīkamu greipfrūtu un...

dzirkstoša greipfrūtu sula, medus, granātābolu sula...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 53
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Bezalkoholiskā Pina ColadaSkatījumi: 1016

Pagatavojiet dzirkstošu bezalkoholisku Pina Colada ar kokosriekstu garšas dzirkstošo ūdeni patīkamai atspirdzināšanai karstā vasaras dienā vai viesu iepriecināšanai, kuri nelieto alkoholu. Dekorējiet ar...

Ananāsu sula, kokosriekstu piens, gāzēts ūdens, Maraschino ķirsis...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 337
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, .
Autors:
Bezalkoholisks ābolu sidra skābais dzēriensSkatījumi: 1517

Iejūties bārmeņa lomā ar šo dzirkstošo skābo dzērienu. Tas ir bezalkoholisks, bet, pievienojot apdedzinātu apelsīna miziņu, noteikti sajutīsi viskija koksnīgās notis.

ābolu sidrs, gāzēts ūdens...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 135
Kategorijas: Dzērieni, Smūtijs, .
Autors:
Zaļā smūtija bļodaSkatījumi: 1 282

Smūtiji ir iecienīti to uzturvērtības un brīnišķīgi atsvaidzinošās garšas dēļ, taču dažreiz vienkārši vēlaties pievienot biezam dzērienam vairāk tekstūras vai kraukšķīguma. Pārveidojiet savu iecienītāko smūtiju, izmantojot mazāk...

spināti, mandeļu piens, banāni, čia sēklas, avokado...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 294
100 labākās receptes no Food Network Kitchen

100 labākās receptes no Food Network Kitchen

Mēs eksperimentējām. Mēs atkal un atkal pārbaudījām receptes. Mēs tās modificējām, līdz bijām pilnveidojušas: šie ir pārbaudīti un patiesi ēdieni, kas

Kategorijas: Dzērieni, Tēja, .
Autors:
Vienkāršs cukura sīrups tējaiSkatījumi: 1021

Dažus dzērienus, piemēram, ledus tēju vai kokteiļus, ir grūti saldināt ar granulēto cukuru, jo tam nepieciešams ilgs laiks, lai izšķīstu aukstā šķidrumā. Šādā situācijā turiet pa rokai parasto cukuru...

sīrups...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 194
Kategorijas: Dzērieni, Sulas, Ar tekilu, .
Autors:
Bezalkoholiskais kokteilis "Mi Amiga"Skatījumi: 540

Atsvaidzinošs bezalkoholisks kokteilis meksikāņu stilā, pagatavots ar greipfrūtu sulu, pasniegts glāzē, dekorēta ar asiem kajēnas pipariem un papriku. Pēc vēlēšanās var pievienot tekilu...

Gāzēta greipfrūtu sula, agaves nektārs, laima sula, greipfrūta miziņa, malti kajēnas pipari, paprika...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1
Autors:
Elvisa piena kokteilisSkatījumi: 623
Receptes saturs:

Elvis piena kokteilis ir garda banāna, vaniļas saldējuma un zemesriekstu sviesta kombinācija. Šajā receptē dzērienam pievieno putukrējumu, bet oriģinālais Elvis tiek pasniegts ar...

Vaniļas saldējums, banāni, zemesriekstu sviests, šokolādes sīrups...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 573
Kategorijas: Dzērieni, Piena kokteiļi, .
Autors:
Pašdarināts riekstu piensSkatījumi: 788

Veikalā nopērkams riekstu piens noteikti ir ērts, taču tas nekad negaršo tik labi kā mājās gatavots riekstu piens. Mērcējot riekstus ūdenī uz nakti un rūpīgi tos sablendējot, to var iegūt jau pēc dažām...

dažādi rieksti, dateles...
Laiks: 12 stundas 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 241
Autors:
Karstās šokolādes garšas smūtijsSkatījumi: 672

Karstā šokolāde nav gluži ideāla brokastīm, bet uzmundrinošs smūtijs ar karstās šokolādes garšu ir tieši tas, kas no rīta vairos enerģiju un uzlabos garastāvokli. Izmantojiet to smūtijā...

Banāni, šokolādes piens, proteīna pulveris, malti kajēnas pipari, kanēlis, kakao, zefīra krēms, šokolādes-lazdu riekstu krēms...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 603
12 atsvaidzinoši smūtiji katram mēnesim

12 atsvaidzinoši smūtiji katram mēnesim

Izņemiet blenderi un katru mēnesi izmēģiniet jaunu smūtija recepti! Smūtiji visu gadu Meklējat veselīgu uzkodu, kas sniegs jums enerģiju?

Kategorijas: Dzērieni, Piena kokteiļi, Kafija, .
Autors:
Pašdarināts auzu piensSkatījumi: 993

Pašdarināts auzu piens ir lēts un ļoti viegli pagatavojams. Tas labi puto un tam ir patīkama garša, padarot to par lielisku bezlaktozes alternatīvu parastajam pienam jūsu rīta...

auzu pārslas...
Laiks: 6 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 120

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības