Zemeņu siera kūkas piena kokteilis
Balsis: 1
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 398, kopējais tauku daudzums 18 G., piesātinātie tauki 10 G., olbaltumvielas 7 G., ogļhidrāti 57 G., šķiedra 4 G., holesterīns 55 mg nātrijs 152 mg cukurs 21 G.
Kalorijas 398, kopējais tauku daudzums 18 G., piesātinātie tauki 10 G., olbaltumvielas 7 G., ogļhidrāti 57 G., šķiedra 4 G., holesterīns 55 mg nātrijs 152 mg cukurs 21 G.
Izbaudiet gardu zemeņu siera kūkas garšu šajā piena kokteilī. Kokteiļa pamatā ir mērce, kas gatavota no svaigām zemenēm, nedaudz ievārījuma un citronu sulas, lai iegūtu sabalansētu garšu. To var pagatavot iepriekš un uzglabāt ledusskapī, ļaujot savos kokteiļos izmantot tieši nepieciešamo daudzumu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 450 g svaigu zemeņu, nomizotu un pārgrieztu uz pusēm, + 4 zemenes, nomizotas un sagrieztas
- 3 ēdamkarotes zemeņu ievārījuma
- 2 ēdamkarotes agaves sīrupa
- Pus citrona sula
- 2/3 tases piena
- 6 ēdamkarotes krēmsiera istabas temperatūrā
- 3 tases labas kvalitātes zemeņu saldējuma
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: piens, zemeņu ievārījums, krējuma siers, saldējums
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Blenderī sajauciet 450 g zemeņu ar zemeņu ievārījumu, agavi un citronu sulu. Blendējiet līdz gludai masai, apmēram 20–30 sekundes, pēc tam pārlejiet traukā. Zemeņu mērci var pagatavot iepriekš un uzglabāt ledusskapī līdz 5 dienām.
- Blenderī sajauciet 1/2 tases zemeņu mērces ar pienu, krēmsieru, saldējumu un atlikušajām 4 zemenēm. Blendējiet lielā ātrumā līdz gludai masai.
- Lai pagatavotu vienu porciju, ielejiet 1/4 tases atlikušās zemeņu mērces 350 ml glāzē; apmaisiet mērci ap glāzi, lai pārklātu malas. Ielejiet piena kokteili glāzē. Dzeriet nekavējoties.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
