Ceptas zaļās pupiņas
Balsis: 22
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
Viena no vienkāršākajām gardu zaļo pupiņu receptēm prasa tikai divas papildu sastāvdaļas: sviestu un sojas mērci. Tie piešķir dārzeņiem veselu garšu buķeti. Zaļās pupiņas apcep pannā sviestā, līdz tās kļūst kraukšķīgas, un pašās beigās samaisa ar sojas mērci. Pagatavošana aizņem mazāk nekā 10 minūtes. Tā ir lieliska piedeva jebkuram gaļas, mājputnu gaļas vai zivju ēdienam.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 220 g zaļo pupiņu, apgriezti gali
- 1 ēdamkarote sojas mērces
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: zaļās pupiņas, sviests, sojas mērce
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē čuguna pannu uz vidēji lielas uguns. Pievieno sviestu un, kad tas izkusis, pievieno pupiņas. Vāri pupiņas bez piedevām apmēram 90 sekundes, tad samaisa un ļauj tām gatavoties vēl dažas sekundes. Pievieno sojas mērci, samaisa, lai pārklātu pupiņas, un pasniedz.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
