Frizē un endīvijas salāti ar valriekstiem


Balsis: 2

Kā pagatavot - frī kartupeļu un endīviju salātus ar valriekstiem
Trauka foto: Anna Viljamsa

Atgriezties Drukas versija

Laiks: --
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Frizē un endīviju salāti ar valriekstiem - detalizēta recepte.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 1/4 glāzes balzamiko etiķa
  • 2 ēd.k. l brūnā cukura
  • 1 citrona sula
  • 2/3 glāzes olīveļļas
  • Sāls un svaigi malti pipari
  • 1 cirtainā endīvijas salātu galviņa (frisée, cirtainās endīvijas), lapas saplēstas ar rokām
  • 1 kāpostgalva romiešu salāti, noplēsiet lapas ar rokām
  • 1 sarkanās endīvijas (cigoriņu) galviņa, lapas saplēstas ar rokām
  • 1 mazs sarkans sīpols, sagriezts pusgredzenos
  • 4 spalvas zaļie sīpoli, sagriezti gredzenos
  • 1/2 glāzes sasmalcinātu pētersīļu lapu
  • Glazēti valrieksti



Mēs iesakām

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Sajauc katliņā balzametiķis, brūno cukuru un citronu sulu. Novietojiet uz plīts virsmas un karsējiet, līdz maisījums sabiezē, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet olīveļļu, sāli un piparus un samaisiet, līdz viss ir kārtībā.
  2. Salātu bļodā sajauciet frizes, romiešu salātus un sarkanās endīvijas. Pievienojiet sarkanos un zaļos sīpolus, pētersīļus un valriekstus. Pārkaisiet salātus ar mērci.






Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības