Ātrās uzkodu receptes


Autors:
20 minūšu grilēta kūpināta laša pica ar salātu lapāmSkatījumi: 654

Grilēta pica sanāk skaisti apbrūnināta un kraukšķīga, bez nepieciešamības uzsildīt visu virtuvi — ideāli piemērota vasarai. Šī recepte prasa tikai grilēšanu...

Rauga mīkla, kūpināts lasis, gurķi, redīsi, salātu maisījums, krēmsiers, citronu sula, dilles...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 238
Kategorijas: Uzkodas, Sviestmaizes, Dārzeņi, .
Autors:
Krostīni ar olīvu un rozīņu tapenādiSkatījumi: 751

Šī pikantā zaļo olīvu tapenāde atgādina zeltainu rozīņu gardu saldumu. Uzklājiet to uz grauzdētām bagešu šķēlēm, lai iegūtu gardu franču uzkodu jebkurā dzīves situācijā, neatkarīgi no tā, vai...

rozīnes, fenheļa sēklas, olīvas, apelsīnu sula, ķiploks, bagete, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6-8 Kaloriju saturs: 276
Bērnu pusdienu maltītes

Bērnu pusdienu maltītes

Krāsainas maizītes un pasta, mājās gatavota pasta un saldumi pusdienu kastītei — šie gardie pusdienu ēdieni noteikti iepriecinās jūsu bērnus.

Autors:
Vienkāršas pusdienas bērniem: formas sviestmaizesSkatījumi: 933

Vai vēlaties, lai jūsu bērns baudītu veselīgu uzkodu? Pagatavojiet veselīgas sviestmaizes jautrās formās. To ir viegli izdarīt ar dažādām cepumu formiņām, un jūsu bērnam patiks...

Pilngraudu maize, tītars, Čedaras siers, humuss, tomāti, gurķi, salāti, salāti...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 300
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Vienkāršs humussSkatījumi: 1 153

Šī Inas Gartenas recepte neprasa gatavot. Humusam nepieciešams tikai virtuves kombains, 10 minūtes laika un pamatsastāvdaļas, kas jau ir jūsu pieliekamajā: konservēti turku zirņi,...

ķiploki, turku zirņi, tahini, citronu sula, asa mērce...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Daudzums: 2 un 3/4 ēdamkarotes. Kaloriju saturs: 172
Kategorijas: Deserti, Uzkodas, Uzkodas, .
Autors:
Persiku un krējuma garšas popkornsSkatījumi: 694

Lai pagatavotu šo gardu uzkodu, nav jāgaida līdz vasarai. Receptē tiek izmantoti liofilizēti persiki, kas ir pieejami visu gadu. Tiem ir intensīva garša un aromāts, kas...

Persiki, pūdercukurs, popkorns, sviests, baltā šokolāde...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-6
Kategorijas: Deserti, Konfektes, Uzkodas, .
Autors:
Ābolu un kanēļa brokastu pārslu desertsSkatījumi: 604

Šis kraukšķīgais deserts iepriecinās ikvienu ar savu klasisko ābolu un kanēļa garšu kombināciju. To ir viegli pagatavot, un tas nav jācep. Jums būs nepieciešami kraukšķīgi kanēļa kvadrātiņi, žāvēti saldējot...

Sviests, zefīri, vaniļas ekstrakts, pārslas, ābolu skaidiņas...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-6
Autors:
Ūdenskreses pesto ar baltajām pupiņāmSkatījumi: 922

Šī pesto versija ir pagatavota ar pikantāku ūdenskreses versiju. Saputojiet zaļumus ar ciedru riekstiem un Pecorino Romano sieru, pēc tam pievienojiet baltās pupiņas tekstūrai. Garša...

Ūdenskrese, baltās pupiņas, pesto mērce, ciedru rieksti, ķiploki, Pecorino Romano siers, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 180 grami
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Dārzeņi, .
Autors:
Teksasas-Meksas stila dārzeņu plateSkatījumi: 762

Dārzeņu uzkodas vienmēr ir populāras: tās satur maz kaloriju, palīdz remdēt izsalkumu, vienlaikus sniedzot veselīgus ieguvumus. Galvenais ir tās pasniegt unikālā veidā, lai nodrošinātu viesu apmierinātību. Piemēram, jūs varētu salikt dārzeņu...

gurķi, hikama, redīsi, paprika, laima sula, čipotles paprika, koriandrs...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Autors:
Sviestmaize ar sardīņu salātiemSkatījumi: 2 253

Šī gardā, veselīgā un barojošā sviestmaize ir gan pilnvērtīgas brokastis, gan sātīga pusdienu uzkoda. Konservētas sardīnes ir saspaidītas ar sasmalcinātu seleriju, sarkanajiem pipariem...

Selerijas, dilles, citronu sula, salātu lapas, sarkanie sīpoli, majonēze, pilngraudu maize...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Uzkodas, Sviestmaizes, Zivis, .
Autors:
Tējas sviestmaize ar anšoviem un redīsiemSkatījumi: 962

Jums patiks sulīgais redīss un krēmīgais sviests šajās miniatūrajās sviestmaizēs, savukārt anšovu filejas piešķir veselu gammu spilgtu garšu. Šīs tējas sviestmaizes ir pagatavotas no baltās...

baltmaize, redīsi, anšovi...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Kategorijas: Maiznīca, Pīrāgi, .
Autors:
Plakankūka ar sviestu, maurlokiem un redīsiemSkatījumi: 936

Izbaudiet svaigus un sulīgus pavasara redīsus, kas kārtoti uz bagātīgi ieziestām plācenīšiem. Sagrieziet redīsus ļoti plānās šķēlītēs (vēlams, izmantojot dārzeņu mizotāju) un pasniedziet tos ar smaržīgu...

Naan maize, maurloki, redīsi, pārslaina jūras sāls...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Kategorijas: Uzkodas, Dārzeņi, .
Autors:
Ātri marinēts arbūzsSkatījumi: 814

Ja vēlaties savam uzkodu šķīvim piešķirt unikālu noti, pamēģiniet ātri pagatavot marinētu arbūzu. Mīkstumu marinē rīsu etiķī ar čili pipariem, zivju mērci un palmu eļļu.

Arbūzs, čili pipari, rīsu etiķis, zivju mērce...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Uzkodas, Sviestmaizes, .
Autors:
Ātra sviestmaize ar ceptu olu, bekonu un sieruSkatījumi: 1400

Jebkurš ņujorkietis jums pateiks, ka laba bekona, olu un siera sviestmaize ir ideāls veids, kā sākt dienu. Visticamāk, jums ledusskapī jau ir viss nepieciešamais šīm brokastīm. Galvenais...

bulciņa, olas, piens, siers, bekons...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 1 sviestmaize
Kategorijas: Uzkodas, Sviestmaizes, Dārzeņi, .
Autors:
Ātri cepti tomātiSkatījumi: 994

Cepti tomāti ar timiānu ir vienkāršs un neticami daudzpusīgs piedevu ēdiens. Cepšana pastiprina tomātu garšu, padarot tos par lielisku veidu, kā uzlabot pat visziemcietīgākos...

tomāti, timiāns...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors:
Britu karstās sviestmaizes ar sieru un ceptām pupiņāmSkatījumi: 5 104

Ceptas pupiņas padara jūsu karstās sviestmaizes vēl sātīgākas un gardākas. Izmantojiet vakardienas vakariņu pārpalikumus no ceptajām pupiņām vai konservētās pupiņas. Pasniedziet ar saldām...

Baltmaize, plūmju tomāti, ceptas pupiņas, Vorčesteršīras mērce, Čedaras siers...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Vienkārši tako vakariņāmSkatījumi: 5012
Receptes saturs:

Gatavojot Tex-Mex tako, nomainiet tradicionālo liellopa gaļu pret liesāku, mazāk kalorijām bagātu tītara gaļu, un jums būs gardas vakariņas, kas ir gan ar zemu kaloriju daudzumu, gan viegli pagatavojamas. Uz...

tītars, tortilja, queso fresco siers, salsas mērce, čipotles pipari adobo mērcē, avokado, redīsi, laims, preto melnās pupiņas, plūmju tomāti, skābais krējums, čili garšviela, ķimenes, koriandrs...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors:
Plakanmaizes rullītis ar šķiņķi un sieruSkatījumi: 7064

Šajā ātri pagatavojamajā un gardajā lavašā ir iekļautas visas tradicionālās sastāvdaļas sātīgām brokastīm: plācenis, olu kultenis, spināti, siers un šķiņķis. Viss tiek pagatavots vienā pannā vienā mirklī. Gatavais plācenis...

Kviešu tortiljas, olas, spināti, šķiņķis, siers...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1
Jaunas receptes uzkodai "Skudras uz baļķiem"

Jaunas receptes uzkodai "Skudras uz baļķiem"

Eksperimentējiet ar šo klasisko uzkodu. Zemesriekstu sviests un rozīnes nav vienīgās sastāvdaļas, ar kurām bērni vēlēsies ēst selerijas.


Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības