Arepas plācenīši
Receptes krājums ar sastāvdaļu - Venecuēlas arepas.
Autors: Pārtikas tīkls
Šīs tradicionālās Venecuēlas kukurūzas miltu tortiljas, tāpat kā PAN, tiek pasniegtas kā uzkoda ar pikantām melnajām pupiņām, mango šķēlītēm un avokado, kas ir sabāztas arepās kā kabatiņas. Čipotles pipari adobo mērcē piešķir pupiņām... lasīt vairāk
Laiks: 1 stunda.
Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 221
Saturs:
Šī daudzkomponentu zupa tiek pasniegta ar rīsiem, aji mērci un mājās gatavotiem plācenīšiem. Zupa, kas sastāv no sakņu dārzeņiem, mini kukurūzas vālītēm un ķirbja, vispirms tiek vārīta uz lēnas uguns kopā ar gaļu, līdz tā ir mīksta. Pēc tam to ar karoti lej bļodiņās kopā ar buljonu. lasīt vairāk
Laiks: 1 stunda 55 minūtes
Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6








